Kennen Sie das?

  • Arbeiten unter hohem Leistungsdruck
  • Zu viele Aufgaben
  • Zu wenig Zeit
  • Ein schlechtes Gefühl beim NEIN-Sagen
  • Situationen oder Menschen die innerlich Stress verursachen

Wenn Ihnen diese Aspekte bekannt vorkommen, ist das Halbtages-Seminar ein wichtiger Impulsgeber.

Erfahren Sie

  • wie Stress entsteht
  • was Stress in unserem Körper bewirkt
  • aus welchem Grund Stress unterschiedlich wahrgenommen wird
  • was Sie für sich tun können, um Ihren Stress leichter zu meistern.
     

Weitere Inhalte:

  • Positiver und negativer Stress
  • Unterschiedliche Stressfaktoren
  • Möglichkeiten zur Stressreduktion
  • Methoden für mehr Gelassenheit, Ruhe und Ausgeglichenheit


Nach diesem Impuls-Seminar wissen Sie, wie Sie Ihre stressigen Situationen besser meistern können und worauf Sie in Zukunft mehr achten sollten.

Nächster Termin: Dienstag, 1. April 2020 von 10 - 16 Uhr bei TKV in Aalen

Preis: 179,-- Euro zuzüglich 19% Mehrwertsteuer.

Den Tag über können Sie sich kostenlos an Warm- und Kaltgetränken bedienen und in den Kaffeepausen stehen kleine Snacks bereit.

Für Ihre Anmeldung melden Sie sich gerne bei uns.

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